Odżywianie i dieta to temat traktowany przez niektórych niemal na równi z religią. Debata na temat tego co jeść, by być zdrowym nie ustaje. Jak nie dać się zwariować? Jak podejść do jedzenia ze zdrowym rozsądkiem? Przedstawiamy 10 zasad - przeczytaj porady od ekspertów z https://fit-catering.pl/.
Jednym z trudniej ukrywanych i wstydliwych objawów wielu chorób, może okazać się właśnie nadmierna potliwość. To właśnie ona potrafi sprawić, że czujesz się źle ze sobą i masz problemy z kontaktami w społeczeństwie. Taka potliwość potrafi mocno napiętnować daną osobę i sprawić, że przestanie ona wychodzić z domu i zamknie się przed światem.
Jednym z bardziej dokuczliwych i nieprzyjemnych chorób skórnych, pojawiających się na twarzy, jest opryszczka. Choć wiele firm farmaceutycznych ściga się z kolejnymi preparatami na opryszczkę, to jednak coraz więcej osób zadaje sobie pytanie, co na opryszczkę jest skuteczne? Czy można to wyleczyć i jak zapobiec nawrotowi?
Wiele składników odżywczych, czy egzotycznych owoców mają ukryte zastosowanie, których odkrycie zajmuje trochę czasu. Inne zaś, choć na początku wydają się rewelacyjne, to z czasem wychodzą niepożądane skutki uboczne, które ciągną się latami. Jak jest w przypadku jagód acai? Czy rzeczywiście są tak odkrywczo dobre dla organizmu, czy może mają więcej wad niż zalet?
Jedną z zaskakujących właściwości, jakie daje nam natura, to łączenie czegoś, co jest trujące i zabójcze, z czymś, co może nas uleczyć i uzdrowić, w jednej roślinie. Taka jest właśnie belladonna, inaczej zwana pokrzykiem wilczą jagodą. Jej lecznicze właściwości, są wykorzystywane od wielu lat w medycynie i ziołolecznictwie.
Zima to okres pełen wyzwań dla twojej skóry. Kiedy jesteś na zewnątrz, ona jest wystawiona na działanie mrozu i wiatru, a kiedy znajdujesz się w ogrzewanym pomieszczeniu, musi znosić suche, ciepłe powietrze. Skóra czasem nie dotrzymuje ci tempa i staje się sucha, szorstka, podrażniona? Na szczęście możesz temu zapobiec. Dowiedz się, w jaki sposób możesz zadbać o swoją skórę, tak by przetrwała zimowy okres bez szwanku! Przekonaj się, co wspiera skórę z zewnątrz i z wewnątrz oraz czy woda ma wpływ na jej kondycję!
Choć według połowy Polaków sport ma największy wpływ na zdrowie, to blisko 60 proc. nie uprawia żadnej aktywności fizycznej. W efekcie co drugi pracownik biurowy ma nieprawidłowy wskaźnik BMI, czyli problemy z wagą, a co piąty – nieprawidłowy cholesterol – wynika z raportu Medicover Polska.
Jednym z bardziej bolesnych i niebezpiecznych schorzeń, jakie tyczą się jamy ustnej, jest zapalenie dziąseł. Choć przyczyny mogą być różne, to konsekwencje mogą wiązać się nawet z utratą zębów. To ważne i niepokojące, gdyż jak się okazuje przez nieleczone zapalenie dziąseł, można nawet stracić zęby.
Wiele osób, które chcąc się odchudzać, sięga w pierwszej kolejności po suplementy diety na odchudzanie. Zastępują sobie nimi zdrowe posiłki i sport, oczekując rezultatów. To, że w takich przypadkach, suplementy zawodzą, nie jest niczym zaskakującym. Otóż jak do każdego długotrwałego procesu, jaki ma związek ze zmianą naszego ciała, również do odchudzania należy podejść z rozsądkiem.
