Jak dowodzą wyniki badań naukowych, mamy całkiem konkretny wpływ na nasz metabolizm. Co prawda tylko w połowie zależy on od nas, bowiem kluczowe znaczenie odgrywa w tym przypadku nasza płeć, wiek, a nawet klimat i miejsce zamieszkania. Jednak my sami, przestrzegając pewnych zasad, możemy nieco przyspieszyć tempo naszej przemiany materii. Sprawdź zatem, co wpływa na Twoją szybkość spalania i po prostu zacznij działać!
Zdrowie, bez wątpienia, jest dla każdego człowieka najważniejszą wartością. Niestety dzisiaj szczególnie mocno jesteśmy narażeni na działanie czynników chorobotwórczych, czyli tych, które powodują rozmaite choroby i dolegliwości.
Wiele opiekunek i bliskich seniorów zadaje sobie pytanie, czy sport jest odpowiednim zajęciem dla osób starszych. Ćwiczenia działają dobroczynnie na zdrowie i samopoczucie, ale mogą być też przyczyną bolesnych kontuzji. Nawet jeśli dowiedziemy, że warto uprawiać sport to jak przekonać o tym seniora?
Słyszałeś o niewidocznym aparacie ortodontycznym? Jeśli chcesz mieć piękny i zdrowy uśmiech, nie musisz już nosić tradycyjnych aparatów metalowych. Gdy z różnych względów ważna jest dla ciebie dyskrecja (może występujesz publicznie), przemyśl kupno aparatu lingwalnego.
