30 marca uznano jako Ogólnopolski Dzień Świadomości Kleszczowego Zapalenia Mózgu (KZM).
Mamy dopiero początek wiosny Wiosna ale już zauważa się pierwsze kleszcze. Piękna, słoneczna pogoda zachęca do spacerów po lesie, parku czy pracy w przydomowym ogródku w trakcie tzw home office.
W wszystkich tych miejscach narażeni jesteśmy na ukąszenie tego małego niepozornego i przez nikogo niechcianego gościa. Ukąszenie kleszcza wiąże się z ryzykiem zachorowania nie tylko na przenoszony przez nie KZM, ale również m.in. na boreliozę.
Ważne jest, abyśmy pamiętali o zasadach, które pomogą nam uchronić się przed tymi groźnymi chorobami:
zawsze po przyjściu do domu z lasu, parku czy ogródka uważnie obejrzyjmy swoje ciało – szybkie wyciągnięcie kleszcza pozwoli nam uchronić się przed niektórymi chorobami,
w teren ubierajmy długie spodnie, skarpety i całe buty,
po powrocie ubrania należy wytrzepać,
można dodatkowo zabezpieczyć się odpowiednimi repelentami,
wbitego kleszcza należy jak najszybciej usunąć.
Jak bezpiecznie usunąć kleszcza? Które miejsca na naszym ciele są najwrażliwsze i gdzie kleszcze lubią przesiadywać?
Na te pytania odpowiedzi możemy znaleźć w zaprezentowanym poniżej filmu z dr inż. Anną Wierzbicką z Wydziału Leśnego i Technologii Drewna Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu:
Zgodnie z ustawą o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych w Polsce obowiązuje całkowity zakaz reklamy i promocji papierosów elektronicznych.
W 2025 roku odnotowano 27,5 mln zaświadczeń lekarskich o czasowej niezdolności do pracy na łącznie 290,5 mln dni absencji chorobowej. Natomiast jeśli połowa osób nieaktywnych fizycznie w Polsce zaczęłaby spełniać rekomendacje WHO, można byłoby liczyć na 14,6 mln mniej dni chorobowego, a co za tym i…
39 proc. dorosłych Polaków ma nadwagę, a 21 proc. choruje na otyłość. Nieco ponad 32 proc. zmaga się z nadciśnieniem tętniczym, natomiast niemal 900 tys. osób żyje z nierozpoznaną, a więc nieleczoną cukrzycą – to tylko niektóre z danych z ostatniego ogólnopolskiego badania epidemiologicznego WOBASZ…
Ból brzucha, przewlekła zgaga, problemy z przełykaniem, krew w stolcu czy długotrwała zmiana rytmu wypróżnień mogą wymagać dokładniejszej diagnostyki przewodu pokarmowego. W takich sytuacjach lekarz może zalecić badanie endoskopowe. Najczęściej wykonywane są gastroskopia i kolonoskopia, jednak każd…
Po zakończeniu terapii onkologicznej pacjentom trudno wrócić do normalnego funkcjonowania. Odczuwają strach przed nawrotem, zmagają się z powikłaniami choroby i skutkami ubocznymi leczenia. Badania pokazują wysoką skalę lęku i depresji. Wyzwaniem dla ozdrowieńców jest wejście na rynek pracy i odnal…
