fbpx

Trasa biegu i NW - Rożnowice 2014

bieg nordic walking

Już za kilka dni, 20 września odbędzie się II Bieg im.M.Stefaniaka lub I Rajd Nordic Walking w Rożnowicach. Dzisiaj prezentujemy Państwu opis trasy.

Start i meta znajduje się na terenie ośrodka Stowarzyszenia Monar w Rożnowicach. Dojazd jest bardzo prosty. Jadąc czy to od strony Obornik czy Rogoźna DK11, kierujemy się na miejscowość Jaracz. Następnie dojeżdżamy na koniec drogi asfaltowej, gdzie ostro skręcamy w prawo i już po około 300 metrach widać po lewej stronie ośrodek Monaru.

Zawody odbywać się będą na dwóch dystansach dla Nordic Walking (5 i 10 kilometrów) i na jednym dystansie 10 kilometrów dla biegaczy. Trasa 10 kilometrów jest wspólna dla obu konkurencji.

Dlaczego warto być w te dni w Rożnowicach? To proste, tak naprawdę to jedyna impreza biegowa i Nordic Walking w naszej okolicy zorganizowana w całości w pięknym leśnym terenie.

Poniżej prezentujemy Państwu opis tras oraz mapkę. Odległości podane są orientacyjnie, dokładny pomiar wykonany będzie przez organizatorów.

Dla kogo są te trasy? Szybkość biegu jak i marszu będzie ograniczona ze względu na zmienne warunki i nawierzchni i występującej roślinności. Nie zalecamy brania wózków, ze względu na występujące korzenie i nierówności.

Przypominamy, że zapisy prowadzi OCS Oborniki:

- zapisy na II Bieg im.M.Stefaniaka -> http://plus-timing.pl/zgloszenia/bieg_marka_stefaniaka-2014/txt_zgloszenia_form.php  (lista startowa --> )

- zapisy na I Rajd Nordic Walking  -> https://plus-timing.pl/zgloszenia/jesienny_rajd_NW-2014/txt_zgloszenia_form.php (lista startowa -->)

Dane do przelewu:

OBORNICKIE CENTRUM SPORTU
UL.OBJEZIERSKA2
64-600 OBORNIKI
NR RACHUNKU BANKOWEGO: 67102041280000110200069252 BANK PKO BP S.A.

TYTUŁEM:"imię i nazwisko WPISOWE JESIENNY RAJD NW"  lub  "imię i nazwisko WPISOWE BIEG MARKA STEFANIAKA"

Opłata startowa wwypadku biegu jak i marszu NW jest taka sama i wynosi 20 zł.

Można zapisać się również w dniu zawodów, jednak zalecamy wcześniejszą rejestrację i dokonanie przelewu opłaty startowej, zawsze to zmniejsza niepotrzebne zamieszanie przed startem.

Opis trasy dla Nordic Walking – 5 km

  1. Start
  2. Odcinek prosty - droga piaszczysta
  3. Krzyż – mijamy go po lewej stronie
  4. 2 mosty (rzeka Wełna i rzeka Flinta), na których możliwe są nierówności, dziury
  5. Leśniczówka Rożnowo
  6. Skrzyżowanie – trzymamy się lewej strony
  7. Odcinek prosty – początkowo pod górkę, cały czas drogą żwirową, miejscami możliwe kałuże, błoto
  8. Na ok. 2 kilometrze zakręt w prawo pod kątem prosty
  9. Odcinek prosty – około 800 metrów
  10. Ostry zakręt w prawo - za zakrętem widać kamień z oznaczeniem XI stacji drogi krzyżowej
  11. Groby pomordowanych w Rożnowicach
  12. Ostry zakręt w prawo - przy betonowym słupie
  13. Ostry zakręt w lewo – po około 340 metrach skręcamy w lewo na drogę żwirową zamykając mała pętlę
  14. W dalszej części droga powrotna pokrywa się z wcześniej przebytą
  15. Meta

Opis trasy dla biegu i Nordic Walking – 10 km

  1. Start
  2. Odcinek prosty - droga piaszczysta
  3. Krzyż – mijamy go po lewej stronie
  4. 2 mosty (rzeka Wełna i rzeka Flinta), na których możliwe są nierówności, dziury
  5. Leśniczówka Rożnowo
  6. Skrzyżowanie – trzymamy się lewej strony
  7. Odcinek prosty – początkowo pod górkę, cały czas drogą żwirową, miejscami możliwe kałuże, błoto
  8. Na ok. 2,6 kilometrze skręcamy w prawo z drogi żwirowej (żółtej). Na drzewie (brzoza) zawieszono opaskę z logiem Lasów Państwowych
  9. Odcinek prosty – około 800 m prostego odcinka po drodze leśnej z korzeniami i nierównościami
  10. Ostry zakręt w prawo - za zakrętem widać kamień z oznaczeniem XI stacji drogi krzyżowej
  11. Groby pomordowanych w Rożnowicach
  12. Odcinek prosty - po ścieżce leśnej z korzeniami, około 320 m
  13. Ostry zakręt w prawo. Trasa pokrywa się tutaj ze ścieżką NW Włóczykijów.
  14. Krótki odcinek drogi publicznej o nierównej nawierzchni. Możliwe koleiny i błoto przy deszczowej pogodzie.
  15. Ostry zakręt w lewo pod małą górkę, przez szlaban.
  16. Dłuższy odcinek z zmienną nawierzchnią na drodze leśnej, ok. 1,2 km.
  17. Ostry zakręt w prawo obok starego ośrodka wypoczynkowego.
  18. Trasa biegnie obok małego zbiornika wodnego przez mostek na rzece Flinta.
  19. Dłuższy odcinek prostej drogi, cały czas pokrywa się z ścieżką NW Włóczykijów. Na kilku odcinkach możliwe nierówności i wyboje, około 2 km.
  20. Muzeum Młynarstwa w Jaraczu
  21. Krótki odcinek drogi asfaltowej, około 600 m
  22. Ostry zakręt w prawo - z drogi asfaltowej skręcamy w prawo na drogę leśną. Na tym odcinku cały czas trasa pokrywa się ze ścieżką NW Włoczykijów.
  23. Urokliwy odcinek wzdłuż rzeki Wełny. Droga leśna ze zmienna nawierzchnią, możliwe korzenie.
  24. Na końcu lasu wąski przesmyk przy małej skarpie nad rzeką.
  25. Na około 9,5 kilometrze przy krzyżu skręcamy w lewo
  26. Meta

Na mapce zaznaczono punkty wskazane w opisie, część z nich powiązana jest ze zdjęciami.