Przejdź do głównej treści

Życie i Styl

Tak ma wyglądać Polska w 2050 r.

Tak ma wyglądać Polska w 2050 r.Kraj, w którym praca jest dla wszystkich mogących ją podjąć, a mieszkańcy są przygotowani do podjęcia wyzwań stawianych przez rynek pracy. Zaś biznes i administracja publiczna są dla siebie partnerami i wspólnie rozwiązują problemy, działając na rzecz państwa. To wizja Polski za niespełna 40 lat roztaczana w raporcie PwC stworzonym przy udziale resortu gospodarki.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Wesołych Świąt Wielkiej Nocy

Wielkanoc jest najważniejszym i najstarszym świętem chrześcijańskim w ciągu całego roku liturgicznego. Są to święta upamiętniające śmierć krzyżową i zmartwychwstanie Jezusa Chrystusa.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Student - przyszły bezrobotny?

opracowanie  PrimeSoft PolskaJak zwiększyć swoje szanse na rynku pracy? Wybierając studia na wydziale informatyki, grafiki komputerowej, logistyki i budownictwa. Jak wynika z najnowszych badań osoby z takim wykształceniem nie mają problemów ze znalezieniem pracy. Absolwenci kierunków technicznych nadal cieszą się największym zainteresowaniem wśród pracodawców.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Wynagrodzenie adwokata

Wiele osób obawia się z skorzystania z usług profesjonalnej kancelarii prawniczej. Obawy związane są z zbyt wysokimi kosztami. Jak jest naprawdę?

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Endoskopia przewodu pokarmowego – kiedy wykonuje się gastroskopię, a kiedy kolonoskopię?

Ból brzucha, przewlekła zgaga, problemy z przełykaniem, krew w stolcu czy długotrwała zmiana rytmu wypróżnień mogą wymagać dokładniejszej diagnostyki przewodu pokarmowego. W takich sytuacjach lekarz może zalecić badanie endoskopowe. Najczęściej wykonywane są gastroskopia i kolonoskopia, jednak każda z tych procedur służy do oceny innego obszaru.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Wyleczenie raka nie oznacza końca lęku i stresu. Pacjenci potrzebują wsparcia psychologicznego także po zakończeniu leczenia

  • Video:
  • Video Poster:

Po zakończeniu terapii onkologicznej pacjentom trudno wrócić do normalnego funkcjonowania. Odczuwają strach przed nawrotem, zmagają się z powikłaniami choroby i skutkami ubocznymi leczenia. Badania pokazują wysoką skalę lęku i depresji. Wyzwaniem dla ozdrowieńców jest wejście na rynek pracy i odnalezienie się w życiu rodzinnym. Po leczeniu pacjenci potrzebują wsparcia psychoonkologicznego, tymczasem w Polsce brakuje tysięcy specjalistów.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Katar, kichanie i łzawienie oczu – jak radzić sobie z nasilonymi objawami alergii?

Wodnisty katar, częste kichanie, swędzenie nosa i łzawienie oczu to charakterystyczne objawy alergii wziewnej. Choć nie są groźne, znacząco pogarszają komfort życia i utrudniają wykonywanie codziennych obowiązków. Dobrze dobrane metody łagodzenia objawów alergii pozwalają ograniczyć ich nasilenie i poprawiają samopoczucie.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Ponad połowę drobnych dolegliwości Polacy leczą samodzielnie

  • Video:
  • Video Poster:

Każdego roku mieszkańcy Europy samodzielnie leczą ok. 1,2 mld drobnych dolegliwości, stosując leki bez recepty, co przynosi blisko 36,7 mld euro oszczędności rocznie. Sam system ochrony zdrowia w UE oszczędza na tym 26,3 mld euro, a w Polsce – 1 mld zł. Starzenie się społeczeństwa i jego rosnące potrzeby zdrowotne sprawiają, że takie podejście będzie zyskiwać na znaczeniu, ale potrzeba do tego podnoszenia kompetencji zdrowotnych pacjentów – przypominają eksperci z okazji Międzynarodowego Dnia Samoleczenia.

Czytaj więcej

  • Utworzono .

Redukcja masy ciała bez efektu jo-jo, czyli jak zaprojektować deficyt, który da się utrzymać

Trwała redukcja masy ciała opiera się na umiarkowanym, możliwym do utrzymania deficycie energetycznym rzędu około 300–500 kcal na dobę, a nie na drastycznym głodzeniu. To właśnie restrykcyjne, ekstremalnie niskokaloryczne plany najczęściej kończą się efektem jo-jo, ponieważ organizm reaguje na nie spowolnieniem przemiany materii, utratą masy mięśniowej i nasilonym głodem. Po powrocie do dawnego sposobu odżywiania utracone kilogramy wracają, często z nadwyżką.

Czytaj więcej

  • Utworzono .