Wiele osób, które chcąc się odchudzać, sięga w pierwszej kolejności po suplementy diety na odchudzanie. Zastępują sobie nimi zdrowe posiłki i sport, oczekując rezultatów. To, że w takich przypadkach, suplementy zawodzą, nie jest niczym zaskakującym. Otóż jak do każdego długotrwałego procesu, jaki ma związek ze zmianą naszego ciała, również do odchudzania należy podejść z rozsądkiem.
Jednym z częstszych pytań, jakie krążą po głowie wielu osób, to właśnie to, co na odchudzanie faktycznie pomaga, a co jest tylko chwytem marketingowym? Na szerokim rynku łatwo o wspaniałe specyfiki, które praktycznie mają nas całkowicie zastąpić podczas odchudzania, jednak, czy jest to faktycznie możliwe? Ile prawdy jest w kolorowych reklamach, a ile w tym, co proponowane jest przez dietetyków?
Świadomość zdrowotna Polaków z roku na rok wzrasta. Konsumenci w naszym kraju uważniej czytają etykiety produktów spożywczych i wiedzą, jakie działanie mają poszczególne składniki.
Nie ulega wątpliwości, że szczoteczki elektryczne gwarantują znacznie bardziej efektywną pielęgnację jamy ustnej od swoich manualnych odpowiedników.
Mikrodermabrazja to zabieg oferowany przez wiele gabinetów kosmetycznych. Popularność zawdzięcza m.in. nieinwazyjności oraz znakomitym efektom, tj. wyraźnej poprawie kondycji skóry. Na czym polega mikrodermabrazja? Ile kosztuje taki zabieg? Jakie są wskazania do przeprowadzenia mikrodermabrazji?
Biocenoza pochwy, inaczej nazywana badaniem czystości pochwy, jest metodą diagnostyczną, która w bezbolesny i szybki sposób pozwala ocenić florę bakteryjną kobiecych narządów płciowych. To test wykonywany u pań w różnym wieku, a także - wręcz obowiązkowo - u kobiet będących w ciąży. Co zatem warto wiedzieć o jego przebiegu i jakich wyników możemy się spodziewać?
W dobie wszechobecnej kontaminacji środowiska, zjedzenie ryby bez ryzyka pochłonięcia szkodliwych substancji jest sporym wyzwaniem. Niestety, krążące w środowisku toksykanty ulegają często bioakumulacji, na którą w sporej mierze narażone są organizmy morskie. Jak zatem wzbogacić dietę o kwasy omega 3 i kwasy omega 6? Alternatywą jest olej z kryla – występujący dzisiaj w postaci suplementu diety dla dorosłych i dzieci. Dlaczego warto łykać tran z kryla? Przygotowaliśmy dla was listę korzystnych właściwości – zapraszamy!
